×

منوی بالا

منوی اصلی

دسترسی سریع

اخبار سایت

اخبار ویژه

 .::.  اخبار منتشر شده : 3 خبر

شاید سوالی ذهنتان را درگیر کند، که آیا لوبیا چیتی سرده یا گرم؟ باید گفت، طبع لوبیا چیتی گرم و تر می باشد. این لوبیا در مناطق سردسیر کشت و برداشت می شود و به دلیل مواد مغذی از جمله پروتئین فیبر، آهن و انواع ویتامین باعث شده تا مورد توجه و استقبال بسیاری از افراد قرار بگیرد.

اکثر آشپزان این محصول را در انواع غذاهای خود استفاده می کنند و می تواند طعم خیلی خوبی به غذا بدهد. لوبیا چیتی انواع مختلفی دارد وهر کدام از آن ها دارای خواص بسیار زیادی برای بدن می باشد.

نکته ای که بسیار حائز اهمیت است، برای استفاده از لوبیا چیتی از کیفیت و تازه بودن آن اطمینان کامل داشته باشیم. زیرا حبوبات نا مرغوب و بی کیفیت سبب کرم خوردگی در لوبیا می شود و بسیار خطرناک است.

همانطور که اشاره کردیم، طبع لوبیا چیتی گرم می باشد و کسانی که گرم مزاج هستند، باید از این حبوبات به ندرت استفاده کنند. این لوبیا برای درمان انواع بیماری ها بسیار موثر است، که برای تهیه ی آن می توان در انواع خورشت ها و خوراک ها استفاده کرد. لوبیا چیتی قند خون را تنظیم می کند و سبب کنترل چربی در افراد می باشد. به همین دلیل برای کسانی که دچار بیماری های قلبی هستند، این لوبیا می تواند برای گردش خون و کاهش کلسترول نقش به سزایی داشته باشد.

این حبوبات را می توان در خوراک قارچ، قورمه سبزی، لوبیا پلو، انواع آش و غیره مورد استفاده قرار داد و بسیار طعم دلپذیری را به غذا می دهد. همچنین گاهی در سالاد های مختلف از آن استفاده می شود و مخلوط لوبیا چیتی با کاهو و کلم بسیار دلچسب است و جزء یک غذای کامل به حساب می آید. در بعضی از کشورهای دنیا از این لوبیا، در تهیه ی غذاهای کنسروی استفاده می شود و بسیار مورد استقبال قرار می گیرد.

لوبیا چیتی ارزش غذایی

در صنایع غذایی مختلف برای تهیه کنسرو های نیمه آماده و آماده از لوبیا چیتی استفاده می شود که یکی از خوراک های معروف ایرانی برای وعده صبحانه است.

با توجه به اینکه خوراک لوبیا چیتی ارزش غذایی بسیار بالایی دارد، قرار دادن آن در وعده های غذایی روزانه به سلامت بدن کمک شایانی می کند و همانطور که در بخش های قبلی گفته شد این لوبیا دارای مقادیر زیادی از انواع ویتامین های گروه B است که نقش قابل ملاحظه ای در افزایش سلامتی ارگان های مختلف بدن دارند.

به طور کلی ۸ مورد از ۱۳ ویتامینی که برای بدن لازم و ضروری است ویتامین های گروه B هستند که تاثیر مستقیم و مثبتی بر انرژی و متابولیسم بدن و بهبود مشکلات ناشی از جسم و روان دارند بنابراین کاملا مشخص است که ارزش غذایی لوبیا چیتی بسیار بالا می باشد و باید آن را در برنامه غذایی خود بگنجانید.

مهم ترین تاثیرات ویتامین های گروه B پیشگیری از عفونت ها و تقویت عملکرد سلول های ایمنی و سلول های خونی، مغز، افزایش سطح انرژی بدن،بهبود بینایی، گوارش و هضم بهتر غذا، تنظیم اشتها، سلامت نورون های عصبی و افزایش حجم عضلات می باشد.

بدن انسان برای رشد و ادامه حیات نیازمند به پروتئین است و به طور متوسط هر فرد به روزانه ۰.۸ گرم از آن احتیاج دارد البته این میزان در ورزشکاران بیشتر بوده و به ۱.۲ تا ۱.۷ گرم می رسد که هر فرد می تواند با مصرف کافی لوبیا چیتی پروتئین مورد نیاز بدن خود را دریافت کند.

به طور کلی پروتئین موجود در این نوع لوبیا سفید و قرمز برای تقویت و رشد ماهیچه، رشد مو و ناخن، عملکرد صحیح اعضای مختلف همانند قلب و کلیه، تقویت سیستم ایمنی بدن، تعادل آنزیم ها و آب بدن نقش مهم و موثری ایفا می کند.

قیمت لوبیا چیتی خمین امروز

افزایش قیمت لوبیا چیتی خمین به چه عواملی بستگی دارد؟ هرچه کیفیت محصول بالا تر باشد قیمت آن نیز بالا تر است و هم چنین اگر شما عزیزان خرید خود را به صورت مستقیم و بدون واسطه انجام دهید قیمت لوبیا چیتی برای شما بسیار کم تر خواهد شد، در صورتی که اگر خرید شما غیر مستقیم و با واسطه باشد باید هزینه های بسیار زیادی را به واسطه ها پرداخت نمایید و هم‌چنین در خرید آنلاین و اینترنتی هزینه های بسیار کم تری برای خرید لوبیا چیتی خمین پرداخت خواهید کرد.

بدون آن‌ که هیچ گونه هزینه و زمانی برای مراجعه ی حضوری پرداخت نمایید، شما می توانید قیمت لوبیا چیتی فله را مطلع شوید همچنین لازم است بدانید علاوه بر مردم ایران، مردم کشورهای دیگر نیز از این لوبیا چیتی ها استفاده های بسیار زیادی می کنند، به همین دلیل سالانه مقدار بسیار زیادی لوبیا چیتی خمین به کشورهای دیگر از جمله کشورهای عربی و اروپایی و هم چنین کشورهای همسایه و خاورمیانه و… صادرات می شود این امر سبب شده است تا ارز بسیار زیادی وارد کشور شده و سبب اشتغال‌ زایی و کارآفرینی برای کشور شود.

از لوبیا چیتی برای تهیه ی انواع غذاها استفاده می شود که می توان به غذاهایی مانند قرمه سبزی و خوراک لوبیا چیتی و استانبولی و غیره اشاره کرد که علاوه بر خوش طعم تر شدن غذا ها و خوش‌رنگ تر شدن آن ها سبب مقوی تر شدن غذا های شما نیز می شود، لوبیا چیتی برای رشد موها و هم چنین تقویت سیستم ایمنی بدن بسیار عالی است.

افرادی که می خواهند وزنشان افزایش پیدا کند باید مقدار بسیار زیادی لوبیا چیتی استفاده کنند و آن را در برنامه غذایی خود بگنجانند، لوبیا چیتی برای مادران باردار بسیار لازم و ضروری است و مصرف آن بسیار توصیه می شود، هم چنین لوبیا چیتی برای خون سازی بدن بسیار لازم و ضروری می باشد.

  • دیدگاه های ارسال شده توسط شما، پس از تایید توسط تیم مدیریت در وب منتشر خواهد شد.
  • پیام هایی که حاوی تهمت یا افترا باشد منتشر نخواهد شد.
  • پیام هایی که به غیر از زبان فارسی یا غیر مرتبط باشد منتشر نخواهد شد.