×

منوی بالا

منوی اصلی

دسترسی سریع

اخبار سایت

اخبار ویژه

 .::.  اخبار منتشر شده : 3 خبر
تاثیر بدنسازی بر قد دختران چیست ؟
13 مرداد 1401

آیا بدنسازی قد دختران را کوتاه می کند ؟ تاثیر ورزش در قد دختران از نظر بانی دارو چیست ؟

تاریخ انقضای گینر چقدر است؟
11 تیر 1401

حتماً شما عزیزان می دانید که گینر چیست، در واقع یکی از مکمل های بدنسازی است که برای افراد مختلف مورد استفاده قرار می ‌گیرد. موارد استفاده از گینر برای افراد لاغر در جهت افزایش وزن و هم چنین افراد بدنساز برای افزایش حجم عضلات می باشد.

فعالیت زنان در رشته‌های بدنسازی و پرورش اندام ممنوع شد/ واکنش وزارت ورزش
13 دی 1400

معاون توسعه ورزش بانوان درباره نحوه فعالیت زنان در رشته پرورش اندام توضیحاتی ارائه کرد.

نصب دوربین پنهانی در باشگاه ‌بدن‌سازی زنانه
20 مرداد 1398

دادستان عمومی و انقلاب مرکز استان اردبیل گفت: امروز به همت دستگاه قضائی و نیروی انتظامی باشگاه ورزشی بدنسازی زنانه در اردبیل به دلیل نصب دوربین و پنهان‌سازی آن در رختکن باشگاه پلمب شد.

آشنایی با یکی از بهترین مربیان پرورش اندام زنان ایران + تصاویر
06 خرداد 1398

دنیا جمشیدی یکی از مربیان برجستۀ ایران در رشتۀ بدن‌سازی به‌شمار می‌رود.

بعد از تمرین بدنسازی چه بخوریم ؟
23 دی 1397

برای به حداکثر رساندن نتایج حاصل از تمرین در باشگاه باید روی برنامه غذایی تمرکز کنید، چون خوردن غذای اشتباه برای شما مضر است و از اهداف بدنسازی دور تان می‌کند.