×

منوی بالا

منوی اصلی

دسترسی سریع

اخبار سایت

اخبار ویژه

 .::.  اخبار منتشر شده : 9 خبر
درمان افسردگی در ۱۰ مرحله بدون نیاز به دارو
08 بهمن 1396

افسردگی منجر می شود تا شما احساس ناامیدی و درماندگی کنید. در کنار روان‌درمانی و در بعضی موارد دارو درمانی راهکارهای کوچک بسیاری وجود دارد که خود شما می‌توانید با انجام آنها به مقابله با افسردگی بپردازید. به گزارش بهداشت نیوز: ۱. سعی کنید زندگی‌تان دارای یک روند مشخص باشد. (سردرگم نباشید) اگر افسرده هستید […]