دویدن

شنبه, 14 مهر 1403 Saturday, 5 October , 2024 ساعت تعداد کل نوشته ها : 43784 تعداد نوشته های امروز : 8 تعداد دیدگاهها : 2455×

اخبار ویژه

شلیک بیش از 100 موشک از ایران به سمت اراضی اشغالی پرونده جعل پرسپولیس در کمیته انضباطی/ رد MRI نبیل باهویی ازسوی نظام پزشکی سید حسن نصرالله دبیرکل حزب‌الله لبنان به شهدای بزرگ و جاویدالاثر خود پیوست بر همه مسلمانان فرض است که در کنار مردم لبنان و حزب‌الله بایستند تایید فوت همه کارگران محبوس‌شده در معدن طبس/ تعداد فوتی ها به ۴۹ تن رسید فوتی های حادثه معدن طبس به ۳۸ نفر رسید + اسامی

برچسب » دویدن

22 خرداد 1403

آیا دویدن باعث آرتروز می‌شود؟

آیا آنچنانکه بسیاری از افراد باور دارند، دویدن روزانه با فشاری که بر غضروف‌های مفاصل می‌آورد، به استئوآرتریت یا آرتروز می‌انجامد؟

7 شهریور 1402

تمرین دویدن در آپارتمان

در دنیای پر سرعت امروز، دنبال کردن یک سبک زندگی سالم به هدفی اساسی برای بسیاری از افراد تبدیل شده است. ورزش منظم، همراه با یک رژیم غذایی متعادل، سنگ بنای سفر در جاده‌ی سلامتی را تشکیل می‌دهد.

8 تیر 1395

دویدن باعث می‌شود پروتئینی در بدن تولید شود که رد آن را می‌توان به طور مستقیم از ماهیچه‌ها به مغز پیدا کرد و در نتیجه آن وضعیت حافظه بهبود می‌یابد. به گزارش بامردم، محققان در بررسی آزمایشگاهی بر روی موش‌ها به مطالعه چرایی تاثیر دویدن بر ارتقای قدرت حافظه پرداختند. محققان در این بررسی دریافتند: […]