×

منوی بالا

منوی اصلی

دسترسی سریع

اخبار سایت

اخبار ویژه

  .::.   برابر با : Wednesday, 10 August , 2022  .::.  اخبار منتشر شده : 16 خبر
با انجام این روش در عرض یک هفته لاغر شوید
30 مهر 1398

وقتی یک مراسم بزرگ و مهم در پیش رو دارید احتمالا” دلتان می خواهد خیلی زود لاغر شوید تا زیباتر و خوش اندام تر به نظر برسید مثلا” حتما” دوست دارید که در یک هفته ۳ کیلو لاغر شوید .

نوشیدنی‌هایی که به طرز باورنکردنی لاغرتان می‌کنند
12 تیر 1398

طرز تهیه نوشیدنی‌هایی را به شما یاد خواهیم داد که نه تنها مواد مضر و خطرناک بدن را از بین می‌برند، بلکه از تجمع مایعات درون بدن نیز جلوگیری می‌کنند.

چی بخورم لاغر شم؟ ۱۵ توصیه برای صاف شدن شکم
10 اسفند 1397

آب کردن چربی شکم سخت ترین مرحله برای لاغری است ولی با خوردن برخی مواد غذایی می توانید این مشکل را حل کنید

لاغری سه سوته شکم بدون ورزش
03 آبان 1397

بهترین فرمول تغذیه ای برای لاغری شکم را بشناسید.

چگونه می توان روزی یک کیلو لاغر شد؟
01 مهر 1397

با رعایت نکات ذکر شده در این مقاله می توان روزی یک کیلو لاغر شد. این مقاله را تا انتها مطالعه کنید و دستورات آن را به کار ببندید.

به جای رژیم گرفتن، این کار را بکنید تا لاغر شوید
29 مرداد 1397

اگر از رژیم‌های کنونی برای کاهش وزن‌تان نتیجه نگرفته‌اید، بهتر است برای از دست دادن وزن اضافی ساعات بیشتری را به خوابیدن اختصاص بدهید.

چگونه بدون گرسنگی لاغر شویم؟
22 فروردین 1397

یکی از مشکلاتی که بعد از عید گریبان گیر خیلی از افراد می شود همین اضافه وزنی است که بر اثر زیاده روی در خورد و خوراک برای افراد پیش می آید و به دلیل خواب و خوراک بیش از اندازه در عید، در حال حاضر کوچکترین تحملی برای رژیم ندارید. در این مطلب برای شما از چگونگی لاغری بدون گرسنگی صحبت خواهیم کرد.

این خوراکی شما را در عرض یک هفته لاغر می‌کند
08 اسفند 1396

یکی از دلایل انتخاب سرکه سیب برای لاغری، تاثیر آن بر میزان اشتها و چربی سوزی است. از سرکه سیب به عنوان تقویت کننده دستگاه گوارش و در حدود ۷۰ سال پیش برای اولین بار کشف شد سرکه سیب تاثیر بسیاری در لاغری دارد. سرکه سیب می تواند با کاهش وزن بدن، شاخص توده بدنی […]

لاغر شدن حیرت‌انگیز بازیگران معروف ایرانی!
09 دی 1396

لاغر شدن دغدغه بسیاری از مردم است. برخی بازیگران نیز به دلایل مختلف رژیم می‌گیرند. عده ای بخاطر نقشی که می خواهند ایفا کنند، بعضی‌ها به دلیل سلامت جسمی و برخی از بازیگران به دلیل زیبایی این کار می‌کنند. در این مطلب بازیگرانی که در مدت کوتاهی لاغر شدن را به شما معرفی می‌کنیم. کاهش […]