کیفرخواست پرونده چای دبش صادر شد؛ ۳۵۰ جلد و ۷۰ هزار صفحه! فاجعه مشروبات الکلی؛ مرگ سریالی ۴۸ نفر در ۴ استان شکاف درآمدی بیشتر شد/ ۴۷.۵ درصد درآمد در جیب ۲۰ درصد از جمعیت سقف سوخت گیری با کارت شخصی ۵۰ لیتر شد شلیک بیش از 100 موشک از ایران به سمت اراضی اشغالی پرونده جعل پرسپولیس در کمیته انضباطی/ رد MRI نبیل باهویی ازسوی نظام پزشکی
مسئول برنامههای تغذیه در دانش آموزان دفتر بهبود تغذیه وزارت بهداشت گفت: فقدان خواب منظم احتمالا بر سلامت جسمی و روحی کودکان و نوجوانان تاثیر منفی میگذارد.
یک رژیم غذایی سرشار از غذاهای فرآوری شده و فاقد میوه ها و سبزیجات می تواند سیستم ایمنی بدن انسان را ضعیف کند.با تداوم همه گیری بیماری کووید-19، تقویت و پشتیبانی از سیستم ایمنی بدن بیش از پیش به یک اولویت اصلی تبدیل شده است. برخی عادات روزانه ما می تواند علیه توانایی بدن برای مبارزه با ویروس ها و حتی برخی بیماری ها عمل کند.
مرکبات منبع خوبی برای تامین نیاز روزانه بدن به ویتامین C هستند. این ویتامین از خواص آنتی اکسیدانی برخوردار است که از سلول ها در برابر موادی که به بدن آسیب می رسانند، محافظت می کند.