نبرد با رخوت بهاری؛ چگونه از «سندرم بی‌حالی بعد از عید» جلوگیری کنیم؟

بسیاری از ما تعطیلات نوروز را با هدف استراحت آغاز می‌کنیم، اما در اواسط آن با پدیده‌ای مواجه می‌شویم که روانشناسان آن را «سندرم بی‌حالی» می‌نامند؛ نوعی رخوت، خستگی مفرط و افت خلق‌وخو که لذت تعطیلات را کمرنگ می‌کند. تحریریه «با مردم» در این گزارش، ترفندهایی علمی و ساده را گردآوری کرده است تا با حفظ انرژی و انگیزه در باقی‌مانده تعطیلات، با روحیه‌ای عالی به استقبال روزهای کاری فروردین بروید.