جلبک بلوبری به تازگی مصرف زیادی در ایران پیدا کرده است، یکی از بیشترین مصارف این جلبک برای لاغری و کاهش وزن هستش، اما واقعا این جلبک برای کاهش وزن مفید هست؟ و آیا خواص جلبک بلوبری برای لاغری به حدی است که بتواند ما را به وزن ایده ال خودمون برساند؟
اسپیرولینا حاوی حدود ۷۰ درصد پروتئین است و به همین دلیل جلوی احساس گرسنگی را میگیرد. در واقع مانند یک ضداشتها عمل میکند.