پنج‌شنبه, 29 شهریور 1403 Thursday, 19 September , 2024 ساعت تعداد کل نوشته ها : 43583 تعداد نوشته های امروز : 4 تعداد دیدگاهها : 2451×

برچسب » درس

روزی ۱۰ ساعت خوب درس می خواندم
10 شهریور 1403
آرتا قلعه باغی رتبه ۶ کنکور تجربی:

روزی ۱۰ ساعت خوب درس می خواندم

آرتا قلعه‌باغی رتبه ۶ کنکور سراسری گروه آزمایشی علوم تجربی ۱۴۰۳ از رشت علاوه بر حمایت‌های پدر و مادرش، برنامه‌ریزی و خوب درس خواندن را از دلایل موفقیتش می‌داند.

درک و غلبه بر اضطراب امتحان
14 مرداد 1403

درک و غلبه بر اضطراب امتحان

علائم اضطراب امتحان می تواند از خفیف تا شدید متغیر باشد. ممکن است علائم خفیف اضطراب امتحان داشته باشید و همچنان در امتحانات عملکرد خوبی داشته باشید. دیگران ممکن است آنقدر احساس غمگینی کنند که قبل یا در حین امتحان با حملات پانیک مواجه شوند. انجمن اضطراب و افسردگی آمریکا علائم اضطراب امتحان را به صورت فیزیکی، رفتاری، شناختی و عاطفی توصیف می کند.