یکشنبه, 9 اردیبهشت 1403 Sunday, 28 April , 2024 ساعت تعداد کل نوشته ها : 41479 تعداد نوشته های امروز : 12 تعداد دیدگاهها : 2373×
  • شعار سال

    شعار سال 1403

  • برچسب » درمان کمردرد

    کمردردتان را اینگونه از بین ببرید
    6 سال قبل

    کمردردتان را اینگونه از بین ببرید

    محققان دریافتند کفش‌های دارای زیره منحنی موجب تقویت عضلات پشت و بهبود انحنای ستون فقرات شده، کمردرد را کاهش می‌دهند. به گزارش «بامردم»، معمولا به بیماران مبتلا به کمردرد توصیه می‌شود تمریناتی را برای تقویت عضلات پشت انجام دهند تا پایداری ستون فقرات در کمر بهبود یابد. اکنون محققان دریافتند استفاده از کفش‌های دارای زیره […]