دیابت و آشنایی با رژیم های کم‌کربوهیدرات

دیابت یک بیماری مزمن است که بسیاری از افراد در سراسر جهان به آن مبتلا هستند. اگرچه این بیماری یک بیماری پیچیده محسوب می‌شود، حفظ سطح قند خون می‌تواند تاثیر قابل‌توجهی در کاهش خطر ایجاد عوارض آن داشته باشد. یکی از راه‌های داشتن سطح بهتری از قند خون، پیروی از رژیم‌های کم‌کربوهیدرات است که در این مقاله قصد داریم جزئیات کاملی را در مورد این رژیم‌ها ارائه دهیم.