
توافق برای پایان دادن به جنگ احتمالاً قبل از سفر من به چین در هفته آینده حاصل خواهد شد
اینترنت در کشور صاحب ندارد / چرا هوش مصنوعی را میبندیم، چرا سایتی که برای تحقیقات است را فیلتر میکنیم؟
جزئیاتی از پاسخ 14 بندی ایران به پیشنهاد 9 بندی آمریکا + اینفوگرافی اختصاصی
شهادت ۱۴ نیروی سپاه زنجان بر اثر انفجار مهمات عملنکرده
کمترین میزان تابآوری مردم برای قطع اینترنت است / میگویند ایران به اینترنت نیاز ندارد؛ این حرف را کجای دلم بگذارم؟
تازهترین تصویر از بازار کار ایران / رشد نرخ بیکاری زنان / شاغلان از کدام بخش اقتصادی خارج شدند؟
در ماههای سرد سال، سیستم ایمنی بدن به دلیل کاهش دما و افزایش خطر بیماریها، نیازمند توجه ویژه است. اگرچه هیچ غذایی بهتنهایی نمیتواند شما را از ابتلا به بیماریها محافظت کند.
با آغاز فصول سرد سال و شیوع بیماریهای تنفسی مانند آنفولانزا و سرماخوردگی، توجه به روشهای طبیعی و مؤثر برای پیشگیری از این بیماریها از اهمیت ویژهای برخوردار است. در این میان، طب ایرانی با ارائه توصیههای تغذیهای و سبک زندگی سالم به مقابله با این بیماریها کمک میکند.
مسئول برنامههای تغذیه در دانش آموزان دفتر بهبود تغذیه وزارت بهداشت گفت: فقدان خواب منظم احتمالا بر سلامت جسمی و روحی کودکان و نوجوانان تاثیر منفی میگذارد.
یک رژیم غذایی سرشار از غذاهای فرآوری شده و فاقد میوه ها و سبزیجات می تواند سیستم ایمنی بدن انسان را ضعیف کند.با تداوم همه گیری بیماری کووید-19، تقویت و پشتیبانی از سیستم ایمنی بدن بیش از پیش به یک اولویت اصلی تبدیل شده است. برخی عادات روزانه ما می تواند علیه توانایی بدن برای مبارزه با ویروس ها و حتی برخی بیماری ها عمل کند.
مرکبات منبع خوبی برای تامین نیاز روزانه بدن به ویتامین C هستند. این ویتامین از خواص آنتی اکسیدانی برخوردار است که از سلول ها در برابر موادی که به بدن آسیب می رسانند، محافظت می کند.