دوشنبه, 24 اردیبهشت 1403 Sunday, 12 May , 2024 ساعت تعداد کل نوشته ها : 41667 تعداد نوشته های امروز : 2 تعداد دیدگاهها : 2382×

برچسب » منیزیم

این آجیل ارزان استرس را کم می کند
31 تیر 1402

این آجیل ارزان استرس را کم می کند

اهمیت منیزیم در کنترل اضطراب و استرس به قدری زیاد است که از آن به عنوان مکمل ضد اضطراب یاد شده است. این ماده معدنی نقش بسیار مهمی در بسیاری از واکنش‌های بیوشیمیایی بدن از جمله کنترل استرس دارد.