یکی از مهمترین نصایح پزشکان و متخصصان تغذیه آن است که انسان باید روزانه ۸ لیوان آب بنوشد آب ماده ای بسیار مفید و مهم برای سلامتی، پوست، مو و حتی کاهش وزن است.اما یک نوشیدنی جادویی وجود دارد که به کوچک شدن شکم و کمر کمک می نماید. ۸ لیوان آب، یک قاشق کوچک […]