دوشنبه, 23 مهر 1403 Monday, 14 October , 2024 ساعت تعداد کل نوشته ها : 43875 تعداد نوشته های امروز : 3 تعداد دیدگاهها : 2455×
جلوی ترشح دوپامین را بگیرید تا خوش هیکل بمانید
22 دی 1398 ساعت: 7:43
شناسه : 165087
1

از آنجایی که لذت و خوشحالی با زمان بندی بدن ارتباط دارد، مصرف غذاهایی که آنها را با لذت می خوریم می توانند باعث اختلال در متابولیسم و چاقی شوند.

پ
پ

چربی شکم، شکم صاف - جلوی ترشح دوپامین را بگیرید تا خوش هیکل بمانید -

ببرای مثال غذاهای پرکالری که موجب ایجاد حس خوشحالی و شادی می شوند می توانند در زمان بندی منظم بدن اختلال ایجاد کنند که نتیجه آن اضافه وزن و چاقی است.

«علی گولر» عضو تیم تحقیق از دانشگاه ویرجینیا، در این باره می گوید: «بخش مغزی مسئول ترشح دوپامین و دیگر بخش تعیین کننده ساعت بدن در پی مصرف غذاهای پرکالری با یکدیگر همگام می شوند که همین مسئله موجب چاقی و اضافه وزن است.»

گولر در ادامه می افزاید: «ما مشاهده کردیم سیگنال دهی دوپامین در مغز بر بیولوژی شبانه روزی بدن کنترل دارد و منجر به مصرف غذاهای پرانرژی بین وعده های اصلی غذا می شود.»

منبع: سلامت نیوز

ثبت دیدگاه

  • دیدگاه های ارسال شده توسط شما، پس از تایید توسط تیم مدیریت در وب منتشر خواهد شد.
  • پیام هایی که حاوی تهمت یا افترا باشد منتشر نخواهد شد.
  • پیام هایی که به غیر از زبان فارسی یا غیر مرتبط باشد منتشر نخواهد شد.