یکشنبه, 2 دی 1403 Sunday, 22 December , 2024 ساعت تعداد کل نوشته ها : 44797 تعداد نوشته های امروز : 20 تعداد دیدگاهها : 2504×

آرشیو » سلامت

طب سنتی| معرفی چند خوراکی برای تقویت حافظه
18 بهمن 1399

طب سنتی| معرفی چند خوراکی برای تقویت حافظه

هوش و حافظه یکی از عملکردهای شناختی مغز است که برای انجام امور روزمره، یادگیری و ادامه حیات بسیار ضروری و لازم است؛ در این مطلب به چند راهکار تقویت حافظه اشاره شده است.

کرونا یک روز قبل از بروز علائم بیشترین واگیر را دارد
18 بهمن 1399

کرونا یک روز قبل از بروز علائم بیشترین واگیر را دارد

مطالعات ریاضیاتی نشان می‌دهد که بیماران مبتلا به کووید-۱۹ یک روز پیش از بروز علائم بیشترین امکان انتقال بیماری را دارند.

قرارداد ما خرید ۲ میلیون واکسن کرونا از روس هاست / میزان محموله اول واکسن که وارد شده، برای ۱۰ هزار نفر است
17 بهمن 1399

قرارداد ما خرید ۲ میلیون واکسن کرونا از روس هاست / میزان محموله اول واکسن که وارد شده، برای ۱۰ هزار نفر است

رییس سازمان غذا و دارو ضمن تشریح جزییات واردات اولین محموله واکسن روسی کرونا، درباره وضعیت تزریق این واکسن و میزان واردات آن توضیح داد و گفت: به طور کلی قرارداد ما با طرف روس برای دریافت واکسن اسپوتنیک وی دو میلیون عدد واکسن است.

ساعت خوابی که قد شما را بلند می کند !
15 بهمن 1399

ساعت خوابی که قد شما را بلند می کند !

داشتن یک خواب مناسب و کافی برای سلامت تمام اعضای بدن مفید است اما گاهی زمان و ساعت خوابیدن نه تنها در سلامت بلکه در افزایش قد هم موثر است.

اولین محموله واکسن روسی کرونا پنجشنبه به ایران می‌رسد
15 بهمن 1399

اولین محموله واکسن روسی کرونا پنجشنبه به ایران می‌رسد

سخنگوی سازمان هواپیمایی گفت: با هماهنگی‌های وزارت بهداشت، ستاد ملی مقابله با کرونا و وزارت راه و شهرسازی مقرر شد اولین پارت از واکسن روسی کرونا روز پنج شنبه ۱۶ بهمن توسط شرکت هواپیمایی ماهان از روسیه بارگیری و وارد کشور شود.

علائم کبد چرب را بشناسید
15 بهمن 1399

علائم کبد چرب را بشناسید

علائم کبد چرب را باید بشناسید، زیرا کبد چرب یک بیماری شایع است و عدم درمان آن نیز پیامدهای جبران ناپذیری در پی دارد.

سیاه شدن موهای سفید؛ شایعات و حقایق و راهکارهایی برای حفظ رنگ موها
14 بهمن 1399

سیاه شدن موهای سفید؛ شایعات و حقایق و راهکارهایی برای حفظ رنگ موها

سیاه شدن موهای سفید ؛ شبیه رؤیا نیست؟ بعید و دور از انتظار است یا امکانش وجود دارد؟ معمولا مویی که سفید و خاکستری شده دیگر به رنگ اولیه خود بر نخواهد گشت.

این هشت ماده غذایی ایمنی بدن را تضعیف می کنند!
14 بهمن 1399

این هشت ماده غذایی ایمنی بدن را تضعیف می کنند!

سیستم ایمنی بدن همراه با داشتن یک شیوه زندگی سالم پشتیبانی می شود. خواب کافی، ورزش و البته رژیم غذایی مناسب به حفظ سیستم ایمنی بدن در دفاع از بیماری ها کمک می کند.

چربی های دور کمر را با سه گام کلیدی حذف کنید
14 بهمن 1399

چربی های دور کمر را با سه گام کلیدی حذف کنید

این نکته ثابت شده که با یک رژیم غذایی مناسب، رعایت برنامه های کاهش وزن و ترتیب دادن برنامه ورزشی استراتژیک، می توان تا حدود زیادی چربی های دور کمر را کاهش داد. خبر خوب این است که هر کسی با هر شکل اندامی قادر است مقادیری از چربی های اضافه دور کمر را کم کند:

عادت‌هایی که سیستم ایمنی بدن را نابود می‌کند
14 بهمن 1399

عادت‌هایی که سیستم ایمنی بدن را نابود می‌کند

یک رژیم غذایی سرشار از غذاهای فرآوری شده و فاقد میوه ها و سبزیجات می تواند سیستم ایمنی بدن انسان را ضعیف کند.با تداوم همه گیری بیماری کووید-19، تقویت و پشتیبانی از سیستم ایمنی بدن بیش از پیش به یک اولویت اصلی تبدیل شده است. برخی عادات روزانه ما می تواند علیه توانایی بدن برای مبارزه با ویروس ها و حتی برخی بیماری ها عمل کند.

چربی سوزی با اسموتی ها
13 بهمن 1399

چربی سوزی با اسموتی ها

متخصصان تغذیه افزودن اسموتی غنی از مواد مغذی را به رژیم غذایی روزانه برای پیشگیری از اضافه وزن مناسب می دانند.

آشنایی با فواید بی‌نظیر تنفس عمیق
12 بهمن 1399

آشنایی با فواید بی‌نظیر تنفس عمیق

برخی از رفتار‌ها در سبک زندگی، می‌تواند آنقدر تاثیرات شگفت‌انگیزی بر سلامت و کیفیت زندگی داشته باشد که حتی فکرش را هم نمی‌کنید. یکی از این رفتار‌ها تنفس عمیق است. امروز در این مطلب، قصد داریم به چگونگی تنفس عمیق، تاثیرات و فواید آن در زندگی بپردازیم.

نشانه‌های امیدوارکننده از پادتن درمانی علیه کرونا
12 بهمن 1399

نشانه‌های امیدوارکننده از پادتن درمانی علیه کرونا

یک داروی تجربی و بر پایه پادتن درمانی که در سیستم درمان عمومی انگلیس نیز مورد آزمایش قرار گرفته علیه عوارض کووید-۱۹ نتایج موفقیت آمیزی داشته است.

بیماری خطرناکی که با مصرف زیاد سس کچاپ ایجاد می شود
12 بهمن 1399

بیماری خطرناکی که با مصرف زیاد سس کچاپ ایجاد می شود

در حالیکه که کارشناسان نسبت به خوردن زیاد سس کچاپ هشدار می دهند، اما همچنان این ماده غذایی در نزد بسیاری از مردم محبوب است.

موهای زاید پشت لب را با یک ادویه محو کنید
11 بهمن 1399

موهای زاید پشت لب را با یک ادویه محو کنید

موهای زائد پشت لب ظاهر را به شدت زشت و زننده می کنند در صورتیکه می توان آن ها را با مواد طبیعی در خانه خیلی راحت از بین برد.