جمعه, 18 اردیبهشت 1405 Friday, 8 May , 2026 ساعت تعداد کل نوشته ها : 50395 تعداد نوشته های امروز : 3 تعداد دیدگاهها : 2739×

برچسب » تقویت

هفت عادت فوق‌العاده برای سلامت و تقویت استخوان‌ها
7 آذر 1404

هفت عادت فوق‌العاده برای سلامت و تقویت استخوان‌ها

استخوان‌ها از بافت‌های زنده تشکیل شده‌اند و برای تقویت آنها نیاز به فعالیت بدنی منظم، رژیم غذایی مناسب، استراحت کافی و رعایت عادات هفتگی است. متخصصان به ۷ راهکار ساده اشاره می‌کنند که می‌تواند سلامت استخوان‌ها را در سنین بالا حفظ کند.

تقویت توانمندی امدادگران با برگزاری دور تخصصی پیش بیمارستانی
14 شهریور 1396

تقویت توانمندی امدادگران با برگزاری دور تخصصی پیش بیمارستانی

مدیرعامل هلال احمر گیلان گفت:دوره تخصصی پیش بیمارستانی با حضور 35 امدادگر در شهرستانهای صومعه‌سرا ، شفت و فومن برگزار شد. به گزارش «بامردم»، مهدی ولی‌پور در گفتگو با ایسنا منطقه گیلان،گفت: امدادگران و نجاتگران هلال‌احمر با حضور در حوادث و سوانح به آسیب دید‌گان خدمات امدادی ارایه می‌کنند که باید از دانش امدادی لازم […]

با این عرقیات بینایی و چشم خود را تقویت کنید
22 تیر 1396

با این عرقیات بینایی و چشم خود را تقویت کنید

مصرف عرقیجات معرفی شده در این بخش به شما کمک می‌کند تا قدرت بینایی تان افزایش پیدا کند.  امروزه انسان‌ها بیش از هر زمان دیگری می‌توانند از انواع مختلف مواد غذایی بهره‌مند شوند. اما غالباً به دلیل تغذیه نامناسب به عوارض ناشی از آن مبتلا می‌شوند و به ناچار برای درمان آن به دارو‌های شیمیایی […]