قیمت چای ۶۷ تا۷۲درصد افزایش یافت 06 اردیبهشت 1405
جزئیات بیشتر از زلزله 5.1 ریشتری آستارا
شهادت ۶ نفر در حمله آمریکایی ـ صهیونی به منطقه مسکونی شفت
آتشسوزی در پاساژ امیر رشت مهار شد
سکوت دانشگاه علوم پزشکی گیلان در رابطه با دریافت زیرمیزی پزشکان ادامه دارد!
زلزله ۴.۴ ریشتری رودبنه گیلان را لرزاند
گرمای بی سابقه در شمال کشور
ساعت کاری ادارات گیلان در ماه مبارک رمضان شناور شد
گیلان بیشترین خسارت را با رقم ۱۰۰۰۰ میلیارد تومان در دی ماه دید
اخبار ویژه
اینترنت در کشور صاحب ندارد / چرا هوش مصنوعی را میبندیم، چرا سایتی که برای تحقیقات است را فیلتر میکنیم؟ جزئیاتی از پاسخ 14 بندی ایران به پیشنهاد 9 بندی آمریکا + اینفوگرافی اختصاصی شهادت ۱۴ نیروی سپاه زنجان بر اثر انفجار مهمات عملنکرده کمترین میزان تابآوری مردم برای قطع اینترنت است / میگویند ایران به اینترنت نیاز ندارد؛ این حرف را کجای دلم بگذارم؟ تازهترین تصویر از بازار کار ایران / رشد نرخ بیکاری زنان / شاغلان از کدام بخش اقتصادی خارج شدند؟ از بین رفتن یک میلیون شغل و بیکاری دو میلیون نفر بر اثر جنگ/ منتظر موج بیشتر بیکاران باشیم؟
برچسب » سلامت
📢 **گزارش ویژه سلامت و تغذیه در شرایط قطعی برق**
با افزایش و بیش تر شدن قطعی برق در برخی مناطق ، یکی از دغدغه های مهم خانواده ها حفظ سلامت مواد غذایی است . گوشت و مرغ ، از حساس ترین فرآورده های خوراکی اند که در دمای بالا به سرعت فاسد شده و ممکن است خطرات جدی و مهمی برای سلامتی ایجاد کنند.
راههای عملی کاهش استرس در زندگی روزمره؛ چگونه آرامش را به زندگی بازگردانیم؟
استرس به یکی از رایجترین مشکلات زندگی مدرن تبدیل شده است. فشارهای اقتصادی، شغلی، خانوادگی و حجم بالای اطلاعات روزانه باعث شده بسیاری از افراد بهطور مداوم در وضعیت تنش روانی قرار داشته باشند. تداوم این وضعیت میتواند سلامت جسم و روان را تهدید کند، اما با شناخت عوامل استرسزا و بهکارگیری راهکارهای ساده میتوان آرامش بیشتری را تجربه کرد.
کمتحرکی؛ تهدید خاموش سلامت در زندگی مدرن و راهکارهای ساده برای فعالتر شدن
گسترش مشاغل پشتمیزی، استفاده طولانیمدت از تلفن همراه و کاهش فعالیت بدنی باعث شده کمتحرکی به یکی از مهمترین تهدیدهای سلامت در زندگی مدرن تبدیل شود. این سبک زندگی میتواند زمینهساز بیماریهای مزمن، اضافه وزن و کاهش کیفیت زندگی باشد؛ در حالی که با چند تغییر ساده میتوان اثرات آن را تا حد زیادی کاهش داد.
کمخوابی چه پیامدهایی برای سلامت جسم و روان دارد؟ راهکارهای ساده برای داشتن خواب باکیفیت
خواب کافی یکی از اساسیترین نیازهای بدن انسان است، اما سبک زندگی مدرن، استفاده گسترده از تلفنهای همراه و فشارهای کاری باعث شده بسیاری از افراد با کمبود خواب مواجه باشند. کمخوابی نهتنها موجب خستگی روزانه میشود، بلکه خطر ابتلا به بیماریهای جسمی و اختلالات روانی را نیز افزایش میدهد.
۷ عادت ساده صبحگاهی که هم سلامت شما را تقویت میکند و هم بهرهوری و درآمدتان را افزایش میدهد
نحوه شروع صبح میتواند مسیر کل روز را تعیین کند. بسیاری از افراد موفق، کارآفرینان و متخصصان سلامت معتقدند داشتن چند عادت ساده اما منظم در ابتدای روز، علاوه بر بهبود جسم و روح، تمرکز، بهرهوری و حتی توانایی کسب درآمد را افزایش میدهد.
سکته های قلبی و مشکلات عروق علت اصلی مرگ و میر در مردان هستند
رئیس انجمن اورولوژی ایران گفت: سکتههای قلبی و مشکلات عروق علت اصلی مرگ و میر در مردان هستند.
۳۰ تا ۵۰ درصد سرطان ها قابل پیشگیری است
رئیس اداره سرطان وزارت بهداشت با تاکید بر اهمیت شناسایی و پرهیز از عوامل خطر بروز سرطان گفت: اگرچه آمار و ارقام برای سیاستگذاران اهمیت زیادی دارد، اما آنچه برای مردم حیاتی است، آگاهی از ریسکفاکتورها، علائم هشداردهنده و اصلاح سبک زندگی است؛ چراکه بخش قابل توجهی از سرطانها قابل پیشگیری یا کنترل هستند.
هر ۵ دقیقه یک نفر مبتلا به سرطان می شود؛ این بیماری دومین علت مرگ در ایران است
محمداسماعیل اکبری امروز در نشست خبری با اصحاب رسانه در مرکز تحقیقات سرطان اظهار کرد: هر ۵ دقیقه یک نفر مبتلا به سرطان میشود و سرطان دومین علت مرگ در ایران است و هر سال ۱۰۰ هزار مورد به موارد ابتلا به سرطان کشور اضافه میشود.
چطور از سلامت کبدمان در زمان مصرف داروها مراقبت کنیم؟
کبد یکی از حیاتیترین اندامهای بدن در متابولیسم و دفع داروها بهشمار میرود و نقش مهمی در اثربخشی و ایمنی درمانها ایفا میکند. بسیاری از داروها پس از مصرف در کبد پردازش میشوند و به همین دلیل، نحوه صحیح مصرف داروها تأثیر مستقیمی بر سلامت کبد دارد.
افزایش موارد آنفلوانزا در کشور /بیشترین موارد ابتلا در کودکان و نوجوانان
وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی با انتشار بیانیهای اعلام کرد که بر اساس دادههای نظام مراقبت بیماریهای حاد تنفسی، در هفتههای اخیر روند ابتلا به عفونتهای تنفسی و آنفلوانزا در اغلب استانهای کشور افزایشی بوده و پیشبینی افزایش موارد وجود دارد.
کاهش وزن سالم: چرا حذف وعده های غذایی انتخاب نادرستی است؟
دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت تأکید کرد که حذف وعدههای غذایی مانند صبحانه یا شام بههیچوجه روشی علمی و مؤثر برای کاهش وزن نیست و میتواند عوارض منفی برای سلامت فرد داشته باشد.
نی نی تینی، همراه دیجیتال کامل شما برای بارداری، فرزند پروری و سلامتی
این مقاله به معرفی جامع پلتفرم «نی نی تینی» میپردازد؛ وبسایت و اپلیکیشنی تخصصی در حوزهی بارداری، فرزندپروری و سلامت بانوان. در این مطلب، مزایای منحصربهفرد نی نی تینی مانند ابزارهای ترکینگ بارداری، تقویم پریودی، محاسبه وزن، جامعهی مادران و محتوای علمی دستهبندیشده بررسی شدهاند. همچنین توصیههایی کاربردی برای استفاده بهتر از امکانات سایت و اپلیکیشن ارائه شده تا کاربران بتوانند با آرامش و آگاهی، مراحل بارداری و تربیت کودک را پشت سر بگذارند. این مقاله با نگاهی انسانی، دقیق و تخصصی، همراه قابل اعتمادی را برای مادران ایرانی معرفی میکند.
مجله وی سلامت: راهنمای شما برای یک زندگی سالم تر
در دنیای پرشتاب و پیچیده امروز، دستیابی به اطلاعات دقیق، بهروز و قابل اعتماد در حوزه سلامت بیش از هر زمان دیگری اهمیت پیدا کرده است.
بیماری مرس خطرناکتر از کرونا است و میزان مرگ آن بیش از ۶۰ درصد است / مردم با حجاج روبوسی نداشته باشند
فوق تخصص بیماریهای عفونی میگوید: گزارشهایی درباره مشاهده برخی بیماریهای عفونی در عربستان وجود دارد؛ از جمله مواردی از ابتلا به بیماری مِرس (MERS) در عربستان گزارش شده است. بیماری مرس خطرناکتر از کووید۱۹ است و میزان مرگ آن بیش از ۶۰ درصد است.
ارتباط عجیب چربی های بدن با اضطراب
دانشمندان به کشفی تازه درباره ارتباط بین بدن و ذهن رسیدهاند؛ کشفی که میتواند دیدگاه ما را درباره منشأ اضطراب و راههای درمان آن تغییر دهد. این پژوهش نهتنها درک ما از رابطه بین چربی بدن و سلامت روان را عمیقتر میکند؛ بلکه مسیرهای نوینی برای درمانهای هدفمند فراهم میآورد.
اینترنت و تنگه هرمز پرو
ملاحظهای در حاشیهی انتخاب سومین رهبر
درباره حکمرانی فضای مجازی و تلاش برای تبدیل استثنا به قاعده
چرا مدیران گیلانی بیرون از گیلان رشد میکنند؟
