بیش از دو ساعت ورزش متوسط در هفته می‌تواند به رفع بسیاری از شرایط پزشکی کمک کند اما معدودی از ما موفق هستیم؛ با پنج دستورالعمل ساده‌ای که کارشناسان می‌گویند، می‌توان با پویایی بدن کمک کرد.

عرفان باقری، نوجوان آینده دار لاهیجانی فوتبال را از چمن مصنوعی تختی لاهیجان آغاز کرده که هم اکنون به تیم نوجوانان استقلال پیوسته و فوتبال خود را در این تیم دنبال می کند و خوشبین است با استفاده از تجارب مربیان خود، پله های ترقی را هر چه سریع تر طی کند.

محققان دانشگاه “کپنهاگ” دریافته‌اند که تأثیرات ورزش کردن در زمان‌های مختلف متفاوت است.

مدیر کل بنادر و دریانوردی استان گیلان از برگزاری بزرگترین جشنواره ورزش های آبی و پروازی گیلان به میزبانی و با حمایت اداره کل بنادر و دریانوردی استان گیلان خبر داد.

شرایط امروز ورزش گیلان به‌هیچ‌عنوان مساعد نیست، شرایطی بدتر از گذشته و در کنار آن وجود تنگناهای اقتصادی کشور سبب شده است که ورزش گیلان شرایط بسیار سختی را در ماه‌های گذشته تجربه کند.

اگرچه ورزش راه مناسبی برای از دست دادن وزن است، اما فراتر از این هدف، بسیاری از علائم جسمی و روحی دیگر وجود دارند که به شما تاکید می کنند نیاز به تحرک بیشتری دارید.

مالک باشگاه داماش گیلانیان مسئولان برگزاری فینال جام حذفی را مقصر اتفاقات شب گذشته دانست.

نماینده مردم رشت در مجلس گفت:استیضاح وزیر ورزش تقریبا منتفی شد و اکثر نمایندگان امضا کننده، امضای خود را پس گرفتند.

رضا رسولی نائب رئیس شورای اسلامی شهر رشت ضمن پیشنهاد ارسال نامه به فدراسیون فوتبال برای احقاق حق تیم های گیلانی خواستار تسریع ساخت بنای یادبود دکتر حشمت شد‌.

پس از استعفای دبیر هیات ورزش‌های کارگری استان گیلان، سه تن از روسای این هیات استعفای خود را تقدیم حجت پهلوان کردند.

استقلال خوزستان برابر هم‌نام تهرانی‌اش در ورزشگاه آزادی شکست خورد تا اولین تیم سقوط کرده به لیگ دسته اول لقب بگیرد.

مغز شما هم درست مانند سایر قسمت‌های بدنتان به ورزش نیاز دارد. ورزش مغز کمکتان می‌کند در کنار جسمی سالم، زندگی سالم و طولانی داشته باشید.

قاضی مسعودی مقام در ابتدای این جلسه، پس از تفهیم مواد ۱۹۳ و ۱۹۴ قانون آیین دادرسی کیفری به متهمین حاضر در جلسه، اظهار کرد: جلسه دادگاه رسمی است. در جلسه قبل آقای حسین هدایتی دولابی بخشی از دفاعیات خود را در قالب آخرین دفاعیات بیان کردند.

با حکمی از سوی حجت پهلوان‌یلی رئیس هیئت ورزش کارگری استان گیلان، طیبه بینا به‌عنوان رئیس انجمن ورزش‌های همگانی کارگران استان گیلان منصوب شد.

یکی از مسئولین مرتبط با حوزه مالی در مجموعه ورزش و جوانان گیلان بازداشت شد.

در پایان لیگ جهانی کاراته وان سری آ اتریش که با حضور ۲۰۵۷ کاراته کا از ۹۹ کشور در سالزبورک برگزار شد، تیم ایران در مجموع موفق به کسب ۲ مدال طلا، ۲ نقره و ۲ برنز شد.

روز گذشته یکی از روسای ادارات ورزش و جوانان شهرستان های گیلان بازداشت شد.

نخستین سمینار رویکردهای علمی در ورزش در دانشگاه آزاد اسلامی واحد لاهیجان برگزار می‌شود.

شنیده می‌شود آقای سرپرست اداره ورزش و جوانان که این روزها به‌شدت موردنقد رسانه‌ها قرارگرفته، پیشنهاد ریاست یک هیات ورزشی را به یکی از منتقدین خود داده است.