شعار سال
اخبار ویژه
برخی پروژه هایی که رئیس‌جمهور در سفرهای استانی افتتاح می‌کند، آنقدر کوچک است که توسط بخشدار محل هم قابل افتتاح است پدرم خودکشی نکرده است / او می دانست چه بلایی می خواهد سرش بیاید / پرونده باز است شوهر عصبانی، خودش، خودرو و رستوران را به آتش کشید! + روایت آتش نشانی از حادثه دلیل برخورد‌های غیرمتعارف و خارج از دایره قانون با بانوان به بهانه حجاب چیست؟ / تا کی می‌خواهید به این شیوه نادرست برخورد با مقوله حجاب ادامه دهید؟ آمار سفرهای نوروز و عید فطر اعلام شد کاهش ساعات کاری هفته به ۴۰ ساعت/ پنج شنبه ها تعطیل شد
برچسب » ورزش
ورزش آب کردن چربی‌های شکم و پهلو فقط در ۴ دقیقه
در این مطلب می خواهم با شما رازی را در میان بگذارم که فقط در ۴ دقیقه باعث تحول بدن‌تان می شود. این یک تبلیغ نیست و کاملا حقیقت دارد! این راز یک حرکت ورزشی ساده است که با انجام آن در ۲۸ روز و فقط ۴ دقیقه استقامت و قدرت بدن تان را افزایش […]
برگزاری همایش بزرگ پیاده‌روی و ماهیگیری خانوادگی در روز جمعه هفته جاری در لاهیجان
رئیس اداره ورزش و جوانان شهرستان لاهیجان از برگزاری همایش بزرگ پیاده‌روی و ماهیگیری خانوادگی در روز جمعه (23 تیر ماه 1396) در این شهرستان خبر داد. علیرضا صادقی در گفت و گو با خبرنگار «بامردم» در این رابطه اظهار کرد: همایش بزرگ پیاده روی خانوادگی در راستای توسعه ورزش همگانی و ایجاد نشاط عمومی، […]
حیات سالمندی با ورزش
اختصاصی «بامردم» | وحید بخشعلی پور*: یکی از مهم ترین مراحل زندگی هر انسان که ناگزیر با آن روبرو می شود، دوره سالمندی است. دوران سالمندی، یک فرایند طبیعی، بیولوژیکی و عمومی می باشد و توجه به دشواری های این مرحله یک ضرورت اجتماعی را می طلبد. باید پذیرفت که امروزه دوره سالمندی یک بیماری […]
اولین کرسی آزاد اندیشی با عنوان نقش ورزشکاران در دفاع مقدس در لاهیجان برگزار شد + تصاویر
اولین کرسی آزاد اندیشی با عنوان نقش ورزشکاران در دفاع مقدس در دانشگاه آزاد اسلامی واحد لاهیجان برگزار شد. در این کرسی که به همت اداره تربیت بدنی دانشگاه و با همکاری حوزه معاونت فرهنگی دانشجویی و بسیج دانشجویی برگزار شد جمع کثیری از دانشجویان، اساتید، ورزشکاران، جانبازان، ایثارگران و خانواده های معظم شهدا حضور […]
پیامدهای روانشناختی ورزش
انسان آمیزه ای از تن و روان است و تن آدمی به مانند کالبد و چارچوب، این روح و روان را در خود جا داده است. در عصر حاضر یکی از مشکلات اساسی و رایج جوامع بشری، مسئله سلامت روانی افراد برای کارهای معمول خود می باشد که عدم عامل تندرستی معضلات بیشماری را بوجود […]
